Miltä tuntuu, kun tavoite on totta?

Motivaatio eli oma MIKSI auttaa meitä suoriutumaan ja pääsemään haluttuun lopputulokseen!
Motivaatio saa meidät toimimaan tietyllä tavalla ja painottamaan tekemisessä meille tärkeitä asioita.
Ulkoinen motivaattori, kuten palkinto tai palkka vie meitä hetken eteenpäin mutta sillä ei aina päästä parhaaseen lopputulokseen vaan tarvitsemme sisäistä motivaatiota ja innostusta!

Meille tuttu ulkopuolelta määritelty motivaattori voi johtaa myönteisiin tai kielteisiin reaktioihin. Mahdollisesti se kuitenkin lisää epäonnistumisen pelkoa, sitä kautta aiheuttaa ahdistusta ja heikentää hyvinvointiamme. Autonominen eli itsemääritelty sisäinen motivaatio sitouttaa meitä tavoitteeseen paremmin.

Sisäinen motivaatio syntyy kokemuksesta, että voi vaikuttaa tekemiseensä, tulee kuulluksi ja omilla sanomisilla on merkitystä. Tämä lisää positiivisuutta, lisää työstä nauttimista ja yritteliäisyyttä. Parantaa hyvinvointia ja suorituksia.

Kokemus, että osaa ja voi tehdä töitä tavoitteita kohti yhdessä jonkun kanssa vahvistaa sisäistä motivaatiota. Tunne, että kuuluu johonkin yhteisöön ja tulee siinä hyväksytyksi, lisää meidän yhteenkuuluvuuden tunnetta.

Työilmapiiri, jossa ei koeta yhteenkuuluvuutta on vaikea saada toimivaksi, sama pätee tiimiin ja joukkueeseen.

Tavoitteen saavuttamiseksi on ensisijainen tärkeää, että löydät ympärilläsi ihmisiä jotka tukevat muutostasi oli se yhteinen tai sinun ikioma muutos 🤩

Miltä tuntuu, kun tavoite on totta?

#motivaatio #muutosmatka #tiimityö #työelämänkehittäminen #työelämä #työyhteisö #johtaminen #tavoitteet #yhteenkuuluvuudentunne #työnohjaus #coach #unelmiajatoimistohommia