Hyvää maailman mielenterveyspäivää!

Mielenterveys ja mielen hyvinvointi ei ole kenellekään meistä itsestäänselvyys vaan meidän tulee kaikkien vaalia ja tehdä ennaltaehkäiseviä tekoja sen ylläpitämiseksi.

Toisinaan tarvitaan enemmän toivon herättämistä, ymmärrystä siitä, että valoa löytyy tunnelin päästä vaikka nyt on synkkää. Jokainen meistä tarvitsee tukea ja kuuntelijaa, hyväksyvää ja tasavertaista kohtaamista arjessa.

Pienillä teoilla voi olla suuri merkitys toiselle ihmisille. Huomioidaan ympärillämme olevia ihmisiä niin läheisiämme kuin sitä tuntematonta, joka kohdataan sattumalta. Pidetään huolta myös itsestämme. Mielenterveys kuuluu meille kaikille!

Hyvää maailman mielenterveyspäivää 💚

#maailmanmielenterveyspäivä #tasavertainen #hyväksyvä #kohtaaminen #pidetäänhuolta
#jokainenmeistäonarvokas #nuortenasialla #mielenterveys #ennaltaehkäisevätyö