Hyppy epämukavuusalueelle

On mukava elää tutussa ja turvallisessa mutta silloin pitkän päälle elämä saattaa muuttua tylsäksi ja ihmisenä kehittyminen pikku hiljaa hiipua.

Mitä mukavuusalueelta hyppääminen epämukavuusalueelle merkitsisi sinulle,
voit miettiä sitä seuraavan harjoituksen kautta ⬇️

Seiso lattialla.

• Kuvittele ympärillesi ympyrä, jonka sisällä on tuttua ja turvallista. Kuinka kaukana tutun ja turvallisen raja sinusta kulkee?

Astu ympyrän ulkopuolelle.

• Millaiselta se tuntuu sinusta? Mitä konkreettista asiaa se tarkoittaa sinun elämässäsi?

Astu uusia askelia kauemmas ja kauemmas 

• Millaiseksi elämäsi muuttuu, kun olet astunut tarpeeksi kauas tutusta ja turvallisesta elämästäsi?

Tämän harjoituksen jälkeen on hyvä miettiä,  mitä mukavuusalueelta hyppääminen sinun elämääsi antaisi lisää?